Los espacios consisten en actividades físicas integrales: ritmos, funcional, localizada, rítmica, aérobica, ritmos norteños, folclore, equilibrio y relajación, con controles de enfermería y consultoría nutricional, cumpliéndose los días martes y jueves de 21 a 22 horas en instalaciones de la Sociedad Española a cargo del profesor Hugo Flores.

En cuanto a los requisitos para la inscripción, los interesados deberán presentar formulario de inscripción (provisto por la obra social) y apto médico para realizar actividad física en el área de Prevención y Promoción de la Salud, en el anexo Lavalle del ISJ o telefónicamente al 0810-777-72583 interno 175 de 8,00 a 15,30 horas.